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Gewichtsreduktion

Wer kennt das nicht, man nimmt sich vor abzunehmen, doch die stille Stimme in einem, erinnert uns immer wieder an all das leckere Essen und macht somit eine Diät zur Qual. Manchmal kann man der Stimme widerstehen, aber häufig wird man doch wieder schwach…

Diese Stimme ist das Unterbewusstsein. Sich mit bewusster Kraft gegen unbewusste Muster zu Stämmen, kann schwieriger sein als man denkt. Denn gewisse Essgewohnheiten wurden dem Unterbewusstsein zum Teil jahrelang antrainiert. z.B. das Naschen zwischendurch, eine ungesunde Ernährung, zu wenig Bewegung oder auch einfach falsche Glaubenssätze über sich selbst, wie: „Ich werde so oder so nicht abnehmen“ oder „Ich werde immer dick bleiben“ oder „Egal was ich esse, ich nehme immer mehr zu“ etc.

Wenn sich jemand also mit dem Verstand dazu entschliesst abzunehmen, macht schlussendlich das Unterbewusstsein uns einen Strich durch die Rechnung. Es erinnert uns immer und immer wieder daran, dass etwas fehlt, bis man schwach wird und in die alten Muster zurückfällt.

Was ermöglicht die Hypnose?

Die Hypnose ermöglicht, sich gedanklich in seinen Wunschkörper hineinzuversetzen, um zu erleben, wie gut es sich anfühlt, wenn das Wunschgewicht erreicht ist. Das gedanklich reale Erleben der Ziele motiviert, die Willensstärke aufzubringen, um beispielsweise eine Diät einfacher und mit mehr Erfolg durchzuführen.

Ebenfalls können mittels Hypnose nachhaltige Veränderungen des Essverhaltens im Unterbewusstsein abgespeichert werden, so dass ein natürliches Verlangen nach gesunden Nahrungsmitteln aufkommt und man gleichzeitig beispielsweise Schokolade und anderen Dickmachern leichter widerstehen kann. 

... und sonst noch?

Ausserdem erreichen Sie mit Hypnose Schritt für Schritt Ihr Wunschgewicht. Mit Hilfe von Hypnose ist es möglich, im Unterbewusstsein abgespeicherte Verhaltensmuster (erlerntes Verhalten) zu verändern. So erreichen Sie Ihr Wunschgewicht und können es dann ein für alle Mal halten, zugleich steigern Sie Ihre persönliche Fitness und Ihr Selbstwertgefühl und erreichen so ein neues Lebensgefühl und das ohne Kalorienzählen.